No escritório, como na escola, traga seu almoço e coma no momento do intervalo coloca uma pessoa em sua casa. Prático, a lancheira sofreu uma evolução notável.
Eles podem facilmente escorregar em um mochila ou em um saco de trabalho graças aos seus vários sistemas de fechamento. Em seguida, aproveite suas receitas favoritas, saudáveis e equilibradas durante o almoço ou piqueniques com a família.
Lancheira, uma pequena história.
Luncrebo ou caixa de refeições geralmente é fabricada hoje com plástico. Originalmente, pegamos focas de metal para levar sua refeição do meio -dia com você. Como os selos não eram práticos, eles foram substituídos por caixas de metal.
Decorado mais tarde com imagens de desenhos animados, a lancheira fez uma aparência mais atraente, especialmente para crianças. Essa ideia mais tarde atrairá designers para torná -los Lancheira personalizada.
Essas caixas de refeições tornaram -se inseparáveis tanto no trabalho quanto na escola. Mais tarde, as lancheiras de plástico pareciam mais fáceis de usar e compartimentos dentro de um lado prático para colocar refeições diversificadas, saudáveis e equilibradas.
Como preparar sua bolsa de refeições?
Às vezes, há uma falta de tempo para preparar suas refeições saudáveis e equilibradas. Otimizando seu tempo para que todos os dias você possa aproveitar seus pratos caseiros e economizar dinheiro.
Para fazer isso, você pode elaborar uma programação semanal de menu. Certifique -se de que seu almoço contenha alimentos ricos em amido, proteínas, ingestão de cálcio e fibras.
Além disso, faça a cozinha em grande parte, ou seja, prepare vários pratos de cada vez e coloque -os diretamente em suas lancheiras prontas para ir à geladeira.
De manhã, você pode aquecê -los no microondas se usar as lancheiras de vidro e depois armazená -las no Cestas para crianças em idade escolar de seus filhos ou do Bolsa de degustação para funcionários do seu cônjuge.
Mantenha sua refeição quente e fria.
Você pode variar suas refeições, quente ou frio graças a bolsa de refeição isolada. As sacolas isotérmicas permitem que você mantenha suas refeições quentes e frias.
Essas sacolas são cobertas por dentro de um material isotérmico para manter a temperatura por horas. Existem também modelos que podem ser conectados via USB para manter a temperatura de seu recipiente até o almoço.
